S.o.s Bimbi e Verdure !

Bentrovate care mamme ( zie, cugine, nonne , sorelle ecc ecc ) !

Per la rubrica del venerdì vorrei affrontare con voi l’argomento del cibo e in particolare della verdura .

Siamo onesti, anche se abituati fin da piccoli c’è un momento in cui i bambini , non si sa per quale strano motivo , dicono NO alla verdura .

Io mi ritengo semi-fortunata perchè la mia bimba ha un rapporto molto particolare con la verdura…. se la vede non la mangia ( a parte le patate ) ma adora tutto ciò che è minestra, zuppa o crema di verdure. E quindi posso sbizzarrirmi e proporle zuppe piene di vitamine .

verdure

In commercio ora si trovano anche diversi tipi di pasta che contiene verdure come carote o zucchine o sughi pronti con maggior contenuto di verdure creati appositamente per i bambini .

Esistono anche altri escamotage per far mangiare la verdura ai bimbi e di seguito ve ne proporrò qualcuno ( poi mi farete sapere se funzionano ! )

 

– Creare piatti che raffigurano personaggi con le verdure :

nemo verdure

 

 

– Fare il purè e metterlo nel piatto tipo una montagnola e magari inserire all’interno un’altra verdura schiacciata :

 

purè

 

– Fare delle polpettine e mescolare assieme alla carne macinata magari dei cubettini di zucchina morbida o di melanzana : 

polpettine

 

– Fare delle frittatine e aggiungerci una patata schiacciata o altre verdure tagliate a cubetti e magari tagliare la frittata per renderla più ludica e appetitosa : 

frittatine

 

 

Ricordatevi sempre di non scoraggiarvi ogni volta  che il vostro bambino rifiuterà un cibo, succederà molto spesso. Armatevi di pazienza e con ostinazione continuate a proporre una porzione di verdura ad ogni pasto.

Coinvolgete i bambini nella preparazione delle pietanze, per esempio ponete i pisellini o le carotine in un recipiente e chiedetegli di contarne una piccola quantità che intendono mangiare, per esempio 30 pisellini…E così via proponete giochi facili e sempre diversi.

Se proprio non riuscite a far mangiare nulla di verde, allora adottate questo piccolo accorgimento ogni qual volta cucinate per loro. Semplicemente prendete l’abitudine di cuocere nell’acqua dove hanno precedentemente cotto le verdure tutte quelle pietanze dedicate a loro che possono essere bollite, come per esempio la pasta. 

 

E i vostri bimbi mangiano le verdure ? Avete qualche trucchetto o ricetta che i vostri bimbi adorano ? Non esitate a condividerla lasciando un commento ! Vi aspetto numerosissime ! 

 

Lettone o Lettino ?

Buongiorno Mamme ! 

Benvenute al nostro primo appuntamento settimanale dedicato alle mamme e ai bambini. 

In questa rubrica tratteremo ogni settimana un’argomento e vi invito a dare la vostra opinione così ci potremo confrontare e consigliare tra mamme ! Ovviamente zie, nonne, sorelle, cugine , amiche siete tutte invitate a partecipare attivamente alla discussione ! 

 

 

Questa settimana vorrei parlare con voi della nanna dei bimbi. Lettino o Lettone ? Il dibattito su questa questione è sempre presente e vorrei sapere come vi regolate voi per la nanna dei vostri bimbi. 

piedi

Quale bambino o prima o poi non ha passato una o più notti nel lettone con i suoi genitori? Quanti si rifiutano a lungo di dormire nel loro lettino e quanti invece, se pure si ci sono addormentati, a metà notte migrano nel lettone?

Si può dire che quasi tutti i bambini piccoli lasciati liberi di scegliere sceglierebbero di dormire con i genitori: “co-sleeping” è il termine col quale viene definito nella comunità scientifica il dormire insieme.

Ma quante volte i vostri amici e parenti vi avranno detto ” No ! Deve dormire da solo ! Deve abituarsi fin da piccolo ! ” ma voi ci avete provato e riprovato e il vostro bimbo non ne vuole sapere di addormentarsi da solo nel suo lettino . 

Non disperate…. è scientificamente dimostrato che prima o dopo tutti i bambini diventano capaci di tollerare la separazione e piano piano imparano ad addormentarsi da soli .

lettone

Per quanto riguarda la mia esperienza devo dire che per fortuna fin da piccola la mia bimba si è addormentata nel lettino da sola sia il pomeriggio che la sera…. Ora la lotta è più con il papà che torna a casa tardi la sera e vuole tenerla nel lettone per coccolarla e lei finisce per addormentarsi sempre li ! Il pisolino pomeridiano nonostante abbia solo 27 mesi non lo fa più quindi non so neanche dire se si addormenterebbe da sola…… Anche nel mio caso è difficile da gestire perchè da un lato capisco mio marito che vuole coccolarsi la bimba ma dall’altro ho paura che non si addormenti più sola se continua così … cosa ne pensate ? 

I vostri bimbi invece dove dormono ? 

bimbo

Raccontate la vostra esperienza ! Nell’attesa di leggere tutti i vostri commenti vi do appuntamento alla settimana prossima … e non esitate a proporre altri argomenti !